年に一度の健康診断で人間ドックに行ってきました。

普段は管理業務や在宅勤務で自由な働き方ができる身ですが、この日ばかりは決められた集合時間があるため久しぶりの早起きを強いられました（←社会人失格な発言

朝一番から始まる検査はまず基本的な身体測定から。
身長、体重、腹囲の計測に始まり、採血による血液検査と続きます。
その後、心電図検査、肺機能検査、そしてバリウム検査など人間ドックならではの検査項目へと進んでいきました。

(早起きのせいで)嫌で嫌で仕方がない人間ドックの唯一の楽しみが、検査を終えて午後の医師の診察の間に提供される昼食です(´艸｀*)
通常は栄養バランスを考慮した少し手の込んだメニューがレストランで提供されるのですが、今年は建物のリフレッシュ工事の影響で食堂が閉鎖されており、代わりにお弁当が用意されていました(^▽^;)


確かにお弁当の中身自体は品数も多く見た目も豪華なものでしたが、やはり冷めたご飯というのは少々残念です;つД｀)
人間ドックという特別な日(というか特別な値段の検査)に温かい美味しいご飯を楽しみにしていただけに些か期待外れでした(;´･ω･)

午後からは、当日判明する検査結果について医師からの説明がありました。
昨年の検査時と比べて体重が4kgも増加していました。振り返ってみれば、年末年始の忘年会から新年会へと続く宴会シーズンの影響は明らかです(←人間ドック前日も新年会に行ってる)

幸いなことに体重増加以外の検査項目では特に問題となる点は見つからなかったので一安心です(^▽^;)
これを機に、宴会シーズンが落ち着いた今こそ改めて生活習慣の見直しを図りたいと思います(=ﾟωﾟ)ﾉ