2025年04月07日 22:57
4月です。
もう四半期終わっちゃった…(;´・ω・)
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さて。月が替わりましたので先月のランニングログを振り返ります(=゚ω゚)ノ
ラン日数は6日(前月比-6日)、月間累積距離は34.20km(前月比-50.16km)でした。
ひとえに『運動不足の解消』が目的です。
在宅勤務をしていると1日の歩数が3桁で終わってしまうことが多々あります。
↑この日は23時の時点で236歩でした。
在宅勤務しているとこんな歩数ばっかりになってしまい、さすがにコレは人としてマズイと思い意識的に走ろうと思うようになりましたし、今でもそれを続けようと思っています。
逆に、以前は各地のマラソン大会に行くのも面白いと思っていましたが、最近はなかなか地方に行く時間を作れずにいるため、当面は●●の大会に出よう!などの目標は立てないようにしています(結局参加できなかったら落ち込むので)。
普段の生活の中で走っていれば、またいつか余裕ができたら大会に走りに行けるんじゃないかな?と期待しています。
今年は月間12回、月間距離100kmをベースラインに、目標値は月間14回、月間目標距離112kmで設定しています。
目標『月間14回、月間距離112km』に対して、2025年3月は『6日、34.20km』でした。
年度末進行とはいえ酷すぎる結果ですが、なんとか仕事を僕以外の人間でも回せるようにしないと、組織もろとも僕までヤラれてしまいそうな危機感を感じています。